夏だけど
足湯に行ってきました！
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台風が過ぎて
今日は猛暑💦
そんな猛暑ですが
実家の近くにある
ショッピングセンターに
行ってきました
そのショッピングセンターには
半屋外に足湯があります
こんな暑いのに足湯？
と思われるかもしれませんが
意外に気持ち良いんです😊
そして
他のお客様も
何名かいらっしゃっていました
足湯に来たのは
冷え改善のため😍
夏は暑いのですが
冷房や冷たいものを
食べるので
一年で一番体が
冷えているそうです💦
外は暑く
中は寒いという
寒暖差が激しい環境なので
体調を崩しやすいんだとか
(昔こんなに
冷房使ったっけ…？)
そういえば
昔に比べて
夏風邪になる機会が
増えた気がします💦
夏は風邪ひかない
季節だと思っていたのに…
そして私は
30年以上ずっと
自分は胃腸が強い！
と思って生きてきました
その根拠は
自分の家族が
そうだったから
うちの家族は
食べても飲んでも
胃もたれなどを
起こす人がいなかったので
自分も遺伝子的に
そうだと
思っていたんです
なので
好きなだけ
食べていました(笑)
学生時代には
食べ放題とか
よく行ってましたし🍖
ところが
最近になって
私の経営者仲間の
ブログを読んだり
自分なりに
情報を集めてみたところ
どうやら私は
胃腸が弱いらしい…
ということが
分かってきたのです😥
確かに
婦人科系の不調があったり
肌に出たり…
長年不調に
悩まされてきました😭
単なるストレスなのかな？
と思っていましたが
そうではなかったんですね😓
体は「胃腸弱ってるよ～」
ってサインを送っていたのに
ずっとガン無視していたんです
なので夏こそ
冷え対策！
足湯は
今の時期に
ピッタリなのです♨
私もそうですが
人は根拠なしに
長年信じているものが
あったりします
信じているものが
事実であればよいのですが
単なる思い込み
という可能性もあります
相続でも
子どもが
家を引き継いでくれると
思っていたのに
当の子どもは
そんな風に
思っていなかった💦
なんて話も聞きます
〇〇することが
常識だとか
〇〇が当たり前
という考え方が
時に家族間で
亀裂を生む原因に…
いざというとき
驚かないためにも
普段から
話を聞いておくのは
大事ですね🍀
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