朝が超苦手な私ですが
なんとか続いてます(笑)
撮影：井ノ上陽一さん(写真をクリックするとサイトに移動します)
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この10月は私が
色々始めた月😊
その一つが
オンライン朝活です🌄
私はプロフィールにも
堂々と公言していますが
朝が超苦手なんです💦
私の親の話では
赤ちゃんの時から
夜型生活だったと…🤣
学生時代でも
社会人になっても
税理士：中澤始まるんだろう…
お昼からにしてほしい!!
と本気で思っていました
そんな私が
オンライン朝活をはじめ
11日目！
朝5時55分開始ですが
なんとか続いています✨
夫に言ったら
朝5時55分って
早起きなの…？
と言われましたが
(夫は毎朝4時頃起床)
そんなの
うっせーわ、です❣️
さてオンライン朝活では
何をやっているのか？
というと
日々の感謝を見つけるという
ワークをやっています
私が昨年から取り組んでいる
ジャーナリングとも
連動しています↓
今あるモノに
感謝するというのは
一見簡単なようですが
結構見逃しています
感謝ワークで使っている本が
こちら↓
ザ・マジックという本です
私は昨年ジャーナリングを
始めた時に知ったのですが
それ以来
この本を使っている方が
周りにすごく増えた気がしています
(有名な本らしいです)
そして
この本をおススメしている方って
精神的にも経済的にも
豊かな方が多い!!!
(これほんと)
とはいえ
この本に沿って
感謝を見つけていくのですが
これがまあ
続かないのですよ…💦
毎日1テーマずつ取り組むと
1か月で終わるのですが
私自身一度チャレンジしたものの
3日で終わりました…🤣
本も買いっぱなしで
放置していたのですが(笑)
この度
ご縁をいただいて
ザ・マジックを
みんなでやろう！という
朝活に参加することにしました
講師の方の解説も
ついていて
一人でやるよりも
非常に取り組みやすいです！
この朝活をはじめて
思うことは
自分て
臨時収入だけで
生きてきたようなものだなあと
いうこと✨
日本にいると
インフラやら公共施設やら
整っていることが
当たり前すぎて
「こんなもんだ」どころか
「お金が欲しい」とか
「足りない！」とか
「出世しなければ」とか
不足の方に目を向けますよね💦
だけど
本当にそうなんだろうか？
(足りていないんだろうか？)
自分の「当たり前」を
色んな角度から
見つめることができます✨
この朝活は
すでに始まっていますが
今からでも
参加可能です
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